长郡斑马湖中学校长石鹰：健康第一，向新而行丨开学第一讲

　　长沙晚报掌上长沙3月5日讯（全媒体记者 张炎炎 实习生 邹静逸）在长郡斑马湖中学2026年春季开学典礼上，校长石鹰围绕“健康第一 向新而行”，勉励同学们强健的体魄、阳光的心灵，是一切美好梦想的起跑线，是承载知识、涵养品德、创造未来的根本保障。

　　石鹰表示，2026年是国家“十五五”规划的开局之年，也是望城区全力推进的“教育质量攻坚突破年”，在这样的大背景下，学校的发展、老师们同学们的成长，都被赋予了新的使命与坐标，“健康第一”，这不仅是教育政策的明确要求，更是生命成长的永恒基石，学校将“健康第一”的理念，深深扎根于心中，切实付诸于行动。

　　他勉励同学们让体育锻炼成为每日的习惯。在运动中感受生命的活力与团队的快乐，学校将全力保障学生们的体育活动时间与条件，期望每一位同学都坚持运动，炼就一副好身板，储备一生的健康资本。

　　让心理阳光成为青春的底色。学会正确认识自己，学会与同学友好相处，主动与信任的老师、家长或同学倾诉，积极参与丰富的校园文化活动与社会实践，让内心世界充满积极向上的能量。

　　让规律作息成为自律的基石。合理安排学习、休息与娱乐时间，高效学习，保证充足睡眠，注意用眼卫生，养成科学、规律的生活习惯，对自己身心健康长期负责。

　　“个人之健康，是人生骏马驰骋千里的基石；学校之发展，是我们这艘航船破浪前行的动力。”石鹰希望全体同学将“健康第一”内化于心，外化于行，以龙马精神，以更加强健的体魄、更加饱满的状态，投入到新学期的学习和工作中，共同奔赴一个更加光明、更加灿烂的未来。