长沙晚报全媒体记者 岳霞 实习生 周雯
7月26日，长沙的清晨与雨夜都因运动而格外热闹。雨夜中，长沙市实验中学操场荧光流动——2025“校长喊你来运动”学校运动嘉年华启幕。首场“长马公益校园行荧光欢乐跑”中，13所中小学的师生与家长冒雨奔跑；清晨6时，西湖边近500名学生与家长齐聚，为麓山外国语实验中学“暑假体重管理21天——跟着校长去跑步”活动画上圆满句号。这个暑假，这场由校长们带头掀起的运动热潮，正以“全员参与、文体融合、家校联动”的姿态，成为长沙教育的鲜活注脚。
多校联动，趣味运动让暑假“动”出精彩
在长沙，多所学校的“校长喊你来运动”活动开展得有声有色，让孩子们的暑假因运动而活力满满。
“每天1小时户外，健康成长不打折！”开福区清湘小学的暑期公众号上，校长的运动倡议引发热烈响应。该校以“校长带头、科技赋能”为特色，推出家庭跳绳PK、亲子开合跳等趣味项目，搭配营养建议，助力“小胖墩”科学减脂；“阳光户外打卡”活动更让防控近视与运动锻炼同步推进，4000余名学生在暑期动了起来。同时，学校的足球、篮球社团利用暑期开展系统训练，专业教练根据学生体能差异制定方案，提升学生专项技能与体能。
“随风奔跑自由是方向……”7月26日晚上，来自长沙市13所中小学的师生、家长代表及社会长跑爱好者组成的18个长跑方阵在长沙市实验中学田径场集结。晚9时，在大合唱和全体热身过后，随着鸣笛声响起，“长马公益校园行荧光欢乐跑”正式开跑。
“欢乐跑”是本次“2025校长喊你来运动·学校运动嘉年华”的重头戏，各学校方阵均由校领导领跑。长沙市实验中学艺芳乐跑团首先起跑，作为方阵旗手的G2413班王永祥同学感慨道：“跑起来的感觉太爽了！在校领导的带领下和大家一起跑步，我比平时的跑操更有动力！”
飞盘、趣味投篮、滚铁环、跳绳……在活动开始前的傍晚时分，许多学生及家长来到田径场进行趣味运动“打卡”。欢笑声、呐喊声不绝于耳，每位“大朋友”“小朋友”都享受着运动的快乐。
长沙市实验中学、周南秀峰学校、长沙市实验小学等13所学校方阵亮相，喊出独属于自己学校的运动口号。“以身作则，带领师生利用课后、节假日及寒暑假开展健走、跑步、打球等体育运动……”活动现场，16位学校代表共同宣读了《“校长喊你来运动”倡议书》，号召更多的校长引领全员文体运动的发展。
双向奔赴，运动氛围延伸至每个家庭
7月26日清晨6时，西湖边晨雾尚未散尽，近500名学生与家长已齐聚湖畔。随着最后一段欢快的脚步声落下，长沙麓山外国语实验中学“暑假体重管理21天——跟着校长去跑步”活动圆满收官。几十名全程坚持的同学接过学校颁发的金牌，奖牌在晨光下闪闪发亮，映照着一张张充满朝气的脸庞。
这场晨跑，源头是2019年暑假校长张辉埋下的一颗“教育种子”——“西湖跑团”。7年来，跑团的足迹从梅溪湖延伸到西湖，参与的人群也从最初的师生相约，慢慢扩展到家长、社区孩子加入。被孩子们亲切称为“辉哥”的校长张辉，用“每天运动一小时”的坚持，生动诠释着“示范与感染”的教育理念。
跑步时，张辉总惦记着初次尝试长跑的孩子，反复叮嘱：“大家跑慢一点，跟着我的速度跑，长跑比拼的不是速度，而是坚持。”在校长的带领和师生的加油声中，许多原本连1000米都觉得艰难的孩子咬牙跑到了终点。如今，晨跑队伍早已突破校园边界：从学生到家长，从校长到班主任，从中学生到小学生，越来越多身影汇入这支奔跑的队伍。
活动现场，随处可见“辉哥”的粉丝——他们多年来跟着张辉坚持跑步；有不少低年级孩子，因为哥哥姐姐在麓山读书，也跟着加入进来；有家长主动带着孩子加入，让奔跑成为家庭的共同记忆。“户外跑跑步，不仅能让孩子们锻炼身体，也能让他们尽情感受家乡的美好，更积极向上地面对学习和生活。”张辉的话，道出了这场7年长跑的意义。
从荧光闪烁的操场到晨雾缭绕的湖畔，从校长领跑的坚定身影到亲子相伴的温馨脚步，长沙“校长喊你来运动”的热潮正持续升温。
在2025年度全市教育工作会议上，长沙市发布中小学生身心健康指数，作为评价办学水平的重要指标，推动学校将“健康第一”的理念落实到各领域、各环节，成为“办学兴校”的重要遵循和全社会广泛共识；也鼓励社区、家庭组织户外亲子体育运动，保障每天综合体育活动时间不少于2小时，确保全市中小学生近视率、肥胖率下降。
